離開食物人類的生存極限是7—15天,離開水人類的生存極限是5—7天,離開空氣人類的生存極限是3—6分鐘,
足見人類三大生存條件下,空氣對于我們?nèi)祟惖闹匾?。可是,?dāng)我們環(huán)顧四周,我們的呼吸健康嗎?
在揚(yáng)滿塵土,充滿一氧化碳的馬路邊我們掩鼻而逃……
在窗明幾凈,冬暖夏涼的空調(diào)房間里,我們遠(yuǎn)離了四季,舒適的環(huán)境卻讓我們的身體越來越脆弱,煙塵、細(xì)菌肆虐的密閉空調(diào)房間的讓我們頭痛不已……
辛苦了一天,回到溫馨的家里,想好好休息放松一下,可房間里的油漆、涂料、板材散發(fā)出來的難聞的可致癌的刺激性氣味,有讓我們心驚膽顫……
連人類的基本呼吸,干凈的空氣也這么難了嗎?難道我們非要戴著防毒面具或是氧氣罐才能健康呼吸了嗎?我們個人的力量還不足以改變外面的環(huán)境,但至少我們可以從身邊做起,從呼吸開始!
擁有健康的呼吸,也就擁有高品質(zhì)的生活!
我們有七成以上的時間留在家中、辦公室或處身其它室內(nèi)環(huán)境。良好的室內(nèi)空氣質(zhì)量是保障身體健康最重要的因素,不合格的室內(nèi)空氣可導(dǎo)致身體不適,健康欠佳 ( 例如頭痛、眼睛痕癢、呼吸困難、皮膚過敏、疲勞或嘔吐等 ) ,而在工作中,更會引致高缺勤率及低生產(chǎn)效率。孕婦、兒童、工作壓力大的白領(lǐng)、老人、患有呼吸系統(tǒng)或心臟毛病的人,會較易受到不良室內(nèi)空氣質(zhì)量的影響。
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